Top 10 cách giảm thâm mụn tại nhà hiệu quả từ chuyên gia

“Mụn đi để lại vô vàn vết thâm” phải làm sao? Tham khảo ngay 10 cách giảm thâm mụn tại nhà hiệu quả được chuyên gia đánh giá cao bạn nhé.

Thâm mụn chính là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ luôn đau đầu và tự ti. Vừa khỏi mụn chưa kịp mừng thì phải đối mặt với thâm mụn còn khó trị hơn. Với 10 cách giảm thâm mụn tại nhà này, bạn có thể tự tin lấy lại làn da đều màu, trắng sáng một cách an toàn nhờ các nguyên liệu từ thiên nhiên.

Nguyên nhân dẫn đến da bị thâm mụn

Tăng sắc tố Melanin

Trong quá trình làm lành các vết thương do mụn, kết cấu collagen và elastin sẽ bị phá vỡ trên bề mặt da. Dãy tế bào Melanocytes ở lớp thượng bì bị kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn làm tăng sinh sắc tố melanin quá mức.

Melanin là sắc tố quyết định đến màu da của bạn, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Việc tăng quá mức có thể khiến da bị tổn thương dẫn đến sẫm màu, hình thành vết thâm mụn, sẹo mụn cho da.

Nặn mụn không đúng cách 

Thói quen dùng tay nặn mụn có thể làm vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào vết thương hở. Nặn mụn không đúng cách cũng làm cho vết thương phá huỷ da hơn, da bị viêm nhiễm và lây lan mụn nhiều hơn.

Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Muốn biết cách giảm thâm mụn tại nhà thì cần biết được nguyên nhân gây ra. Thâm mụn có thể hình thành do da không được chống nắng, chống tia UVA, UVB kỹ càng.

Các tia cực tím này sẽ tăng sinh sắc tố melanin bảo vệ da. Từ đó làm vết thương nâu sẫm lại, thâm mụn khó loại bỏ được. Chống nắng chính là một bước quan trọng để bảo vệ làn da bị mụn khỏi các vết thâm.

Điều trị mụn không đúng cách

Nếu điều trị mụn không đúng cách hay sử dụng các loại sản phẩm không thích hợp thậm chí không cho hiệu quả trị mụn và còn gây nên thâm mụn.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học

Đây cũng là một trong những tác nhân khiến làn da hình thành các vết thâm mụn. Nếu bạn sử dụng các loại thực phẩm không lành mạnh, dùng đồ ăn nhanh, thức uống có gas chúng sẽ tác động lên làn da.

Sự thay đổi hormone cũng là nguyên nhân gây nổi mụn và thâm mụn, nhất là khi bạn thức khuya, stress, mệt mỏi…

Top 10 cách giảm thâm mụn tại nhà hiệu quả

Dùng chanh trị thâm mụn

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng chanh khá dễ thực hiện. Trong chanh chứa nhiều vitamin C (axit ascorbic) và các axit citric thuộc nhóm axit alpha hydroxy (AHA). Những thành phần này giúp làn da chống lại các gốc tự do và giảm thâm mụn.

• Thấm nước cốt chanh vào bông tẩy trang thoa vùng da da bị thâm
• Giữ trong 10 phút, sau đó dùng dưỡng ẩm thoa lên vùng thâm mà không cần rửa lại với nước
• Lặp lại vào mỗi đêm để làm mờ vết thâm nhanh chóng.

Cách trị mụn thâm tại nhà hiệu quả bằng nghệ

Một cách giảm thâm mụn tại nhà khác chính là sử dụng nghệ. Trong củ nghệ chứa nhiều vitamin E và cucumin giúp ngăn vi khuẩn xâm nhập gây viêm da, giúp vết thương nhanh lành. Để trị sẹo thâm với nghệ, bạn có thể làm theo cách sau:

• Rửa sạch nghệ, cắt lát mỏng rồi chà nhẹ lên vết thâm mụn
• Để qua đêm rồi rửa sạch mặt vào hôm sau
• Thực hiện đều đặn 1 tuần để vết thâm biến mất.

Trị mụn thâm với giấm táo

Giấm táo có tác dụng tẩy tế bào chết, cân bằng pH cho da và loại bỏ bụi bẩn hiệu quả. Bạn có thể dùng giấm táo như sau:

• Thoa giấm táo lên vùng da bị thâm sau khi rửa mặt
• Massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi để khô sau 20 phút
• Rửa mặt sạch và thực hiện 3 – 4 lần/tuần.

Gừng trị thâm mụn

Gừng được xem là một cách giảm thâm mụn tại nhà rất tốt bởi nó chứa nhiều khoáng chất như Mg, K, Co, Ca, Fe, carotene, vitamin nhóm C, B, E với đặc tính chống oxy mạnh mẽ. Gừng có thể ức chế sản sinh hắc sắc tố melanin, giúp giảm thâm mụn.

• Gừng tươi để nguyên vỏ thái lát mỏng đắp lên các vùng thâm mụn
• Hoặc xay nhuyễn rồi bôi lên vùng da bị thâm
• Giữ trong 20 phút rồi rửa mặt sạch, áp dụng 3 lần/tuần.

Đắp dưa leo trị thâm mụn

Trong dưa leo chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Theo nghiên cứu, dưa leo có thể giúp dưỡng ẩm, loại bỏ chất nhờn, trị thâm mụn trên da hiệu quả.

• Bạn rửa mặt sạch rồi lau khô
• Dưa leo thái lát mỏng đắp lên vùng da thâm mụn
• Đắp trong khoảng 15 – 20 phút rồi massage da mặt để tẩy tế bào chết
• Rửa sạch mặt rồi thoa kem dưỡng ẩm.

Dùng mật ong để trị mụn thâm

Trong mật ong rất giàu khoáng chất, amino acid và vitamin nên nó cũng là một cách giảm thâm mụn tại nhà hiệu quả. Mật ong có thể giúp kháng khuẩn, dưỡng ẩm cho da và giảm tình trạng thâm mụn rõ rệt.

• Vệ sinh da mặt thật sạch rồi bôi mật ong lên
• Hoặc trộn mật ong với tinh bột nghệ để thoa lên mặt
• Chờ trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch
• Thực hiện 2 – 3 lần/tuần các vết thâm mụn sẽ giảm đi một cách rõ rệt.

Xóa thâm mụn bằng nha đam

Nha đam từ lâu đã được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa da, ngừa mụn. Đồng thời còn giúp giảm vết nám, trị sẹo rỗ và đặc biệt là trị vết thâm mụn hiệu quả.

• Lột vỏ nha đam để lấy phần gel bên trong nghiền thành hỗn hợp
• Rửa mặt sạch rồi đắp nha đam lên mặt
• Để trong 15  – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước

Dùng sữa chua để trị thâm mụn

Không chỉ dừng lại ở một thực phẩm với hàm lượng vitamin C cao mà sữa chua còn là cách giảm thâm mụn tại nhà rất được lòng các chị em phụ nữ. Dùng hỗn hợp sữa chua và tinh bột nghệ có thể đẩy lùi các vết thâm mụn cứng đầu hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1 hũ sữa chua và 2 thìa tinh bột nghệ trộn đều thành hỗn hợp
• Rửa sạch mặt rồi lau khô
• Thoa hỗn hợp sữa chua nghệ lên da mặt
• Nằm thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Nếu áp dụng các cách giảm thâm mụn tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên trên mà tình trạng vẫn không giảm, tốt nhất bạn nên sử dụng đến các loại mỹ phẩm đặc trị. Một số kem giảm sẽ giúp bạn lấy lại làn da đều màu và trắng sáng nhanh hơn.

Dùng kem giảm thâm Night Cream HD Derma

Night Cream HD Derma chính là loại kem trị thâm mụn được bác sĩ da liễu khuyên dùng. Được ví như “thần dược” cho làn da bị thâm sau quá trình điều trị mụn  không đúng cách và kịp thời. Được sản xuất bởi thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng HD Derma, sản phẩm tạo được sự tin tưởng và an tâm cho người sử dụng.

Với các thành phần được chiết xuất từ thảo dược quý, Night Cream HD Derma là “vị cứu tính” cho làn da nhiều khuyết điểm của bạn.

• Kem làm dịu da, điều tiết bã nhờn và dầu thừa
• Làm sáng da, cân bằng màu da hiệu quả
• Làm suy giảm hoạt động của men tyrosinase
• Làm giảm khả năng sản sinh sắc tố melanin
• Khắc phục mụn thâm, tàn nhang, đốm nâu…

Tìm hiểu thêm: Top 5 cách trị mụn thâm cho da dầu tại nhà hiệu quả nhất

Lời kết

Đây chính là một phương pháp giảm thâm do mụn tiện lợi mà bạn nên đầu tư vì hiệu quả nó đem lại được phát huy tối đa trên mọi làn da như da thâm mụn, đốm sạm, da không đều màu, da sần sùi, không thể tự tái tạo…

Sản phẩm này kết hợp với các cách giảm thâm mụn tại nhà rất hiệu quả, được chuyên gia da liễu khuyên dùng. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

Thanh Hải Clinic & Skincare – Chăm sóc da theo tiêu chuẩn y khoa

• Địa chỉ: 105 Lê Thị Hồng, Phường 17, Quận Gò Vấp, TP.HCM
• Điện thoại: 0853 808 585 – 0982 373 755
• Website: https://thanhhai.com.vn
• Fanpage: https://www.facebook.com/thanhhaiskincare
• Bác sĩ tư vấn miễn phí: https://zalo.me/3613746802914563695
• Tham gia nhóm Chat Zalo cùng chuyên gia Thanh Hải tại đây hoặc gửi thông tin liên hệ ở form bên dưới!