Mụn trứng cá ở má: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Điều trị mụn trứng cá ở má không phải là vấn đề đơn giản, dễ dàng, sự kiên nhẫn chính là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp bạn mau cải thiện tình trạng nhất.

Mụn trứng cá ở má là một trong những hiện tượng da liễu mà mọi lứa tuổi đều rất dễ gặp phải. Chúng gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến cuộc sống cũng như tâm lý của nhiều người, đặc biệt trong giới trẻ. Mụn không khó chữa, thế nhưng bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng phương pháp. Cùng Thanh Hải Clinic & Skincare tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục mụn một cách hiệu quả.

Mụn trứng cá ở má gồm những loại nào? 

Mụn trứng cá là tình trạng có liên quan rất nhiều đến tuyến bã nhờn ở dưới da. Vùng nang lông khi phải chứa 1 lượng lớn chất nhờn này sẽ bị tắc nghẽn. Khi gặp bụi bẩn, vi khuẩn từ lỗ chân lông đi vào sẽ sinh ra viêm và hình thành các nốt mụn.

Những chiếc mụn cứng đầu này khiến bạn cảm thấy tự ti, mặc cảm, xấu hổ về ngoại hình mỗi khi giao tiếp. Chúng xuất hiện nhiều trên vùng da mặt do bạn thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, không có phương tiện che chắn.

Mụn đôi khi chỉ là triệu chứng nhẹ có vài nốt nhỏ cộm lên không đau. Nhưng cũng có lúc chúng đỏ sưng tấy nếu triệu chứng nặng. Một số trường hợp mụn trứng cá ở má sẽ cho cảm giác rất đau, nghiêm trọng đến mức có bọc mủ.

Bạn cần biết có những loại mụn nào, tính chất ra sao để có hướng xử lý, điều trị cho đúng đắn, an toàn. Dưới đây là các loại mụn phổ biến thường gặp nhất hiện nay:

Mụn trứng cá nhân cứng

Mụn trứng cá nhân cứng xuất hiện khi dầu thừa cùng tế bào chết và vi khuẩn trên da của bạn tích tụ quá nhiều. Chúng làm tắc lỗ chân lông nên không thoát ra ngoài được mà phải đi xuống dưới bề mặt da rồi đội da lên. Từ đó, mụn xuất hiện và làm da sần sùi khó chịu.

Loại này khi sờ vào sẽ cảm thấy rất cứng cho túi chứa đầy mụn nhưng không gây viêm và rất dễ kiểm soát. Chỉ cần bạn lấy sạch nhân ra ngoài là mọi thứ sẽ trở lại như lúc đầu, hoàn toàn an toàn, hiệu quả.

Mụn trứng cá đầu đen

Loại mụn trứng cá đầu đen lại là dạng mụn mở trên bề mặt da, chúng chứa đầy dầu thừa và tế bào da chết. Màu đen của mụn xuất phát từ bụi bẩn, sự phản xạ bất thường của ánh sáng lên vùng nang lông bị tắc tạo ra.

Mụn thường khi ấn nhẹ vào sẽ đẩy được nhân lên ngay, ít bị viêm nhiễm và không cần điều trị bằng thuốc kê đơn.

Mụn trứng cá có mủ

Mụn trứng cá có mủ là tình trạng mụn viêm đã rất nặng, nghiêm trọng gây đau rát hàng ngày. Chúng có hình dáng như 1 cái đầu trắng no tròn đi kèm 1 vòng màu đỏ sưng tấy xung quanh. Các vết mụn sưng này chứa đầy mủ, mủ màu trắng hoặc màu vàng.

Để khắc phục và loại bỏ chúng, bạn cần phải tìm kiếm phương pháp điều trị phù hợp và tuân thủ nghiêm ngặt. Các trường hợp chọc thủng hay bóp mụn đẩy mủ ra ngoài cần được hạn chế, phòng tránh. Bởi, chúng có thể gây nên sẹo hay thâm đen về sau làm tình trạng da của bạn trở nên nặng hơn.

Mụn trứng cá ẩn dưới da

Mụn ẩn không hề có đầu, phần nhân của chúng nằm ẩn dưới bề mặt da thoạt nhìn hoàn toàn khó nhận biết được. Tuy nhiên, chúng xuất hiện rất nhiều, tạo nên cả 1 vùng da sần sùi, xấu xí khiến bạn mất tự tin về ngoại hình rất nhiều.

Loại mụn này ban đầu thì không quá nguy hại, nhưng chúng rất nhạy cảm với cảm ứng, Cho nên, hành động nặn mụn sẽ khiến tình trạng viêm dễ hình thành. Từ đó, mụn ẩn sẽ biến thành mụn bọc, mụn mủ vô cùng khó chịu.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở má

Da mặt tự nhiên bị nổi mụn có thể xuất phát từ nguyên nhân do hóc môn Testosterone của bạn đang tăng cao trong quá trình dậy thì. Điều này góp phần kích thích tuyến đầu phát triển và tiết nhờn mạnh mẽ hơn hẳn. Mụn trứng cá ở má xuất hiện có liên quan đến rất nhiều nguyên nhân khác nhau vô cùng đa dạng.

Nếu không được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên, chúng sẽ chặn bít các lỗ chân lông mở của bạn. Khi đi ra môi trường bên ngoài, bụi bẩn, vi khuẩn hay vi trùng sẽ đi theo vào kết hợp làm tắc lỗ chân lông. Lượng dầu bị chặn lùi lại vào bên dưới tế bào da và hình thành nên mụn đầu trắng có nhân cứng.

Nếu lỗ chân lông không đóng được, khi gặp không khí chúng sẽ biến thành màu đen gây nên mụn đầu đen. Cuối cùng, chỉ cần tay không sạch sẽ chạm vào, thao tác nặn, bóp không đúng cách sẽ khiến mụn viêm, nhiễm. Sau đó, mụn viêm, mụn mủ sẽ xuất hiện gây nên cảm giác đau đớn khó chịu cực kỳ.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá do thói quen sinh hoạt

Ngoài ra, một số thói quen sinh hoạt, ăn uống cũng là nguyên nhân gây mụn, bạn có thể tham khảo thêm:

• Việc vệ sinh da không sạch sẽ, bề mặt da không được làm sạch sâu hoàn hảo
• Mỹ phẩm không phù hợp cơ địa thoa lên da cũng là lý do khiến mụn hình thành
• Kem trộn có chứa Corticoid phá hủy hệ miễn dịch của da khiến vi khuẩn dễ tấn công và gây mụn
• Chế độ ăn uống, dinh dưỡng không điều độ, ăn thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng chiên xào, nước ngọt có Gas…
• Nghỉ ngơi không đủ, thường xuyên thức khuya, tiếp xúc với màn hình điện thoại và máy tính, nơi chứa nhiều vi khuẩn…
• Ngoài ra, việc dùng các loại thuốc kháng sinh lâu ngày cũng có thể khiến bạn dễ bị nóng trong và nổi mụn hơn.

Những ai hay bị mụn trứng cá ở má?

Mụn trứng cá ở má thường xuất hiện nhiều ở các đối tượng như sau:

Mụn trứng cá ở người trưởng thành

Đối tượng người trưởng thành thường có xu hướng ít bị nổi mụn hơn vì đã qua cái thời rối loạn nội tiết tố. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa hoàn toàn không có, đặc biệt là với người quá lơ là trong sinh hoạt, ăn uống. Hoặc, trường hợp bạn dùng thuốc chống động kinh hay nhiều kháng sinh gây nóng cũng có thể tạo nên mụn.

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là lứa tuổi có khả năng bị nổi mụn trứng cá nhiều nhất, thậm chí là tất cả. Hầu như bất kỳ thanh thiếu niên nào cũng có thời kỳ tự tin và đầy mặc cảm này. Có người bị mụn ẩn nhưng cũng có người sở hữu đôi gò má đầy những nốt mụn mủ, sưng viêm.

Nếu không biết cách vệ sinh hay chăm sóc kỹ lưỡng, mụn ở tuổi dậy thì có thể sẽ tạo nên sẹo, rổ, di chứng đến khi trưởng thành.

Mụn trứng cá ở người làm việc trong môi trường bụi bẩn

Người làm việc trong các môi trường như công trường thi công, ngoài đường sá nhiều xe cộ, khói bụi, người làm việc thường xuyên với máy tính, điện thoại… Những vị trí này tiềm ẩn rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn có hại, khi kết hợp với bã nhờn trên da sẽ dễ dàng sinh ra mụn.

Chính vì vậy, nếu làm những công việc đặc thù này, bạn cần phải che chắn cho thật cẩn thận. Kỹ hơn nữa, bạn phải thường xuyên vệ sinh mặt, vệ sinh tay và cả những dụng cụ trước khi tiếp xúc với da mặt nhé!

Cách điều trị mụn trứng cá ở má hiệu quả

Để tránh gây khó chịu cũng như để lại sẹo gây mất thẩm mỹ thì cần phải chữa trị kịp thời. Nếu bạn đang có ý định điều trị mụn trứng cá nhanh chóng, hiệu quả thì bạn đừng bỏ qua các cách sau:

Cách trị mụn trứng cá ở má tại nhà

Ngay tại nhà, nếu bạn muốn thực hiện việc điều trị mụn trứng cá tận gốc và cho hiệu quả lâu dài trước tiên bạn cần giữ da cho thật sạch. Sau đó, bạn hạn chế hết mức có thể việc nặn mụn hay dùng tay tiếp xúc với da. Cuối cùng, bạn có thể sử dụng những biện pháp từ thiên nhiên đến chuyên dụng như sau:

Dùng chanh

Chanh rất giàu chất chống Oxy hóa cũng như Axit Citric nên có tác dụng trị mụn cực kỳ tốt. Đồng thời, dùng chanh cũng giúp bạn sát khuẩn chống viêm, ngăn ngừa mụn mới hình thành hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần vắt lấy nước sốt chanh rồi thấm bông gòn để bôi lên vùng da bị mụn. Để yên cho da khô trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước là được. Lưu ý, phương pháp này có thể gây dị ứng, nên bạn hãy Test ở những vùng da khác trước rồi mới dùng cho vùng da mặt của mình nhé!

Tỏi

Tỏi cũng là nguyên liệu có tính kháng viêm mạnh, sát trùng cao lại dễ kiếm trong gian bếp các gia đình Việt. Sử dụng tỏi để điều trị mụn, bạn có thể ức chế được vi khuẩn gây mụn viêm trên da, cải thiện mụn cục dưới da hữu hiệu.

Bạn ép tỏi lấy nước, dùng bông gòn thấm đều lên mặt rồi chờ khô và rửa lại với nước sạch để điều trị mụn nhé!

Bột nghệ

Bột nghệ từ lâu đã được dân gian tinh tưởng có công dụng trị mụn cực hay. Trong loại củ này có chứa thành phần kháng viêm, chống khuẩn, chữa lành da tổn thương cực tốt. Để thực hiện, bạn hãy pha bột nghệ với chút nước rối sử dụng như mặt mạ, bôi lên các vùng da bị mụn nhé!

Mật ong

Mật ong cũng có đặc tính kháng viêm, làm dịu nhẹ cho da rất cao. Chính vì thế, chúng thường được áp dụng trong điều trị mụn bọc, mụn viêm.

Cách thực hiện: Bạn trộn ½ thìa muối biển với 1 thìa mật ong rồi trộn đều thê 2 phần nước ấm. Sau đó, bạn tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt giữ trong 10 – 15 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm rồi vỗ nhẹ da cho quá trình trị mụn hiệu quả rõ rệt hơn.

Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ lá cây Melaleuca Alternifolia từ cây tràm trà quý hiếm. Chiết xuất này có đặc tính kháng viêm cũng như diệt khuẩn cho tác dụng điều trị mụn cho hiệu quả tối ưu.

Dùng các loại mỹ phẩm để trị mụn trứng cá ở má

Nếu muốn điều trị mụn một cách nhanh chóng và hiệu quả, có thể lựa chọn sử dụng mỹ phẩm. Tùy theo mụn trứng cá ở má có mức độ nhẹ, không quá nghiêm trọng, bạn có thể lựa chọn một số loại mỹ phẩm không kê toa. Trong chúng có các thành phần điều trị mụn, làm dịu nhẹ và phục hồi da cực kỳ tốt.

Các sản phẩm bạn có thể cân nhắc tham khảo lựa chọn như: Kem trị mụn, Gel trị mụn hoặc một vài loại dược mỹ phẩm như Retinol, Tretinol, BHA…

Thuốc chữa mụn trứng cá ở mặt

Thuốc uống chữa được mụn trứng cá ở mặt đối với các trường hợp mụn viêm từ vừa đến trở nặng. Một số dòng thuốc uống chuyên trị mụn thông dụng như:

• Isotretinoin kê đơn ngắn ngày
• Spironolactone kiểm soát bã nhờn tiết ra, ngăn ngừa mụn hiệu quả
• Một vài dòng thuốc tránh thai hàng ngày cũng có tác dụng trị mụn nhờ cách điều chỉnh nội tiết tố, kiểm soát Testosterone ở mức thấp nhất
• Thuốc kháng sinh cũng có công dụng chống viêm và tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium Acnes gây ra mụn
• Dẫn xuất Vitamin A Accutane hạn chế tối đa hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, góp phần giảm thiểu sự xuất hiện của mụn trứng cá, mụn nhân cứng dưới da
• Bên cạnh đó, thuốc bôi ngoài da cũng thường được bác sĩ da liễu kê đơn song song với thuốc ống. Sự kết hợp này có khả năng giúp các nốt mụn nhanh chóng được chữa lành, giảm sắc tố và sẹo.

Đến các phòng khám da liễu là cách điều trị mụn trứng cá ở má nhanh nhất

Bạn hãy đến bác sĩ da liễu chuyên khoa để được thăm khám, tư vấn và kê đơn thuốc uống điều trị. Cách này mặc dù sẽ tốn thời gian, công sức cũng như tiền bạc nhưng kết quả mà chúng mang lại là 100% thành công miễn bạn kiên trì nhé!

Cách hạn chế nổi mụn trứng cá ở má

Da mặt khá nhạy cảm, dễ chịu tác động xấu từ môi trường xung quanh. Mụn trứng cá ở má giống như các tác nhân cơ hội, hễ có dịp là chúng sẽ trồi lên, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt của mọi người. Vậy, làm sao để hạn chế:

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Đầu tiên, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt của bản thân, ngủ đúng giờ, đủ giấc. Điều này sẽ giúp cơ thể tránh được các hiện tượng rối loạn hóc môn, nguyên nhân gây mụn hàng đầu.

Ngoài ra, bạn cũng nhớ thường xuyên thay đổi vỏ gối, ga trải giường, những nơi chứa rất nhiều vi khuẩn tiềm ẩn gây mụn. Các thói quen như sờ tay lên mặt cũng cần được hạn chế, loại bỏ hoàn toàn để tránh đem thêm bụi bẩn cho da mặt.

Thay đổi chế độ ăn uống

Nếu bị mụn trứng cá ở má hay các loại mụn bọc, mụn viêm nói chung, bạn cần thiết lập lại chế độ ăn uống. Bạn cố gắng ăn những món ăn lành mạnh, tươi mát như rau xanh, tránh thực phẩm chiên, xào, nhiều dầu mỡ hay thực phẩm cay nóng. Chúng sẽ khiến cơ thể bạn như 1 chiếc lò lửa, mụn thi nhau trổ đầy trên mặt.

Ngoài ra, bạn cũng nhớ phải uống đủ nước, đây là thói quen tốt mà bạn cần phải lưu ý, xây dựng cho mình.

Chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da đúng cách Skincare khoa học chính là lời khuyên chân thành dành cho bạn. Lúc nào bạn cũng phải để cho da được thông thoáng, chú trọng làm sạch sâu tận các lỗ chân lông. Điều này sẽ góp phần giúp da ít bị bã nhờn và vi khuẩn gây mụn đeo bám.

Chưa kể, khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên dùng sản phẩm dịu nhẹ, lành tính từ thiên nhiên. Bạn hạn chế dùng mỹ phẩm hay đồ trang điểm có chứa các thành phần như cồn và nước hoa tổng hợp nhé! Vì chúng có thể gây kích ứng cho da, làm nghẽn tắc các lỗ chân lông, nguyên nhân tạo nên mụn chi chít.

Những câu hỏi thường gặp khi bị mụn trứng cá ở má

Mụn trứng cá rất phổ biến, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại mụn này. Bạn đang bị tình trạng mụn trứng cá ở má, bạn có nhiều thắc mắc muốn được giải đáp? Dưới đây là các câu hỏi mà chuyên gia thường gặp nhất, bạn hãy tham khảo nhé!

Tại sao mụn trứng cá ở má lại ngứa?

Nguyên nhân gây ngứa khi da mặt nổi mụn là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây kích ứng da hoặc dị ứng. Các tác động từ ánh nắng mặt trời hay mồ hôi sẽ khiến bạn có cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Mụn trứng cá ở má có tự hết không?

Mụn trứng cá hoàn toàn không thể tự hết được. Theo các chuyên gia da liễu, nếu muốn hết mụn trứng cá, bạn phải chăm thực hiện chăm da, bảo vệ da đúng cách. Hơn nữa, một số trường hợp bạn còn cần phải sử dụng những sản phẩm đặc trị hỗ trợ như mỹ phẩm, thuốc…

Mụn trứng cá ở má có thành sẹo không?

Mụn trứng cá sẽ không thành sẹo nếu bạn không tự ý nặn hay bóp lấy nhân không đúng cách, tiêu chuẩn an toàn.

Mụn trứng cá ở má bao lâu thì hết?

Theo các chuyên gia da liễu, đối với việc bạn có những can thiệp điều trị mụn trứng cá ngay từ sớm, thì mụn sẽ nhanh chóng hết, làn da được hồi phục cực kỳ nhanh. Ngược lại, một số trường hợp đặc biệt, bạn cứ kéo dài để mụn trở nặng, thì bạn cần ít nhất 3 – 6 tháng vì phải dùng thuốc để điều trị.

Chữa mụn trứng cá có hết hoàn toàn được không?

Chữa mụn trứng cá vẫn có thể hết hoàn toàn, tận gốc nếu bạn đảm bảo mình chăm sóc da tốt, thực hiện ăn uống, sinh hoạt điều độ.

Mụn trứng cá ở má cần kiêng gì?

Khi bị mụn trứng cá, bạn cần kiêng sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều đường và chất béo. Vì Insulin là thành phần có thể khiến những nốt mụn kích thích hơn, làm tăng hiện tượng đau và sưng cho bạn.

Tìm hiểu thêm: 8 cách trị mụn trứng cá ở mũi cấp tốc tại nhà

Như vậy, trên đây là tất tần tật những thông tin về việc điều trị mụn trứng cá ở má. Mong rằng, Thanh Hải Clinic & Skincare đã mang lại cho bạn nhiều kiến thức chăm da bổ ích, an toàn để tránh mụn ghé thăm bạn nhé!